Uwielbiacie desery?
W takim razie to jest coś dla was...
szybkie, tanie, łatwe...
Składniki:
- 1duże opakowania jogurtu naturalnego (gęstego)
- płatki owsiane,
- błonnik z aronii bądź z ananasa
- mus owocowy- 1 opakowanie (na rynku są dostępne w 3 smakach: malinowy,truskawkowy,owoców leśnych),
- 2 banany
- gorzka czekolada
Potrzebne będą kucharki szklane.
Wykonanie:
Wpierw zaczynamy od rozdzielenia porcji jogurtu (wsypujemy 3 łyżki błonnika) następnie posypujemy płatki owsiane, wrzucamy kawałki banana, orzechy zmielone (ja wybieram bez soli i tłuszczu),polewam jogurtem,następnie warstwę musu owocowego i polewam czekoladą...:)
Gotowe!!!:).
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz